Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

Кастомные кроссовки от Afourcustom

Всем привет! Постараюсь кратко рассказать, как я сделал кастомные кроссовки и дальше ещё их кастомизоровал (вышло не с первого раза). Вот, собственно, и рассказал. 

Изначально они были полностью синими
Изначально они были полностью синими

Я попросил знакомого армянина-обувщика покрасить их в разные цвета так, чтобы левый не совпадал с правым. Он выполнял эту работу 3 месяца и крайне грубо: краска через неделю носки стала облазить. И тут я случайно знакомлюсь с Сергеем, который говорит, что он — специалист по реставрации и уходу за обувью. Что получилось из нашего симбиоза смелой мысли и отваги — под катом. 

Collapse )


promo vasya.online july 14, 2016 09:01 34
Buy for 30 tokens
Продолжаю путешествовать по хостелам Москвы, напомню, предыдущие выпуски можно посмотреть по тегу тут, сегодня расскажу про хостел "Дерево", хотя, можно и без кавычек, так как всё тут сделано из дерева, металла и хорошей атмосферы. Всё это добро занимает часть комплекса лофтов на…
vasneverov

Музей Apple в Праге

apple museum prague vasneverov вася за границей музей эпл

В конце ноября 2012 года я очутился в музее Apple. Яблоко на моей руке говорило мне: "Точно должен быть музей Apple в Москве! Ищи!" И я нашёл, познакомился с Андреем Антоновым, что основал музей в Москве и написал подробный репортаж, почитайте. А лучше сходите, даже если вы ни разу в жизни не держали IPhone в руках и считаете любой смартфон на Android лучшим. Два часа назад у меня вышел пост про 10 тысяч шагов по Праге, где среди фотографий вы могли заметить фасад музея Apple. Вчерашняя вечерняя прогулка словно магнитом тянула на эту улочку и за час до закрытия я оказался в этом царстве пластиковой белизны и дизайна, настолько удачного и проходящего через время, что сегодня, если "начинить" компьютер Apple современным "железом", внешне он по-прежнему будет радовать глаз. Под катом фото и мало слов

Collapse )
vasneverov

"Перекресток" семисот дорог

X5 retail group перекресток пятерочка карусель

На первый взгляд - это грузовой терминал, похожий на терминалы десятков транспортных компаний. К слову, ворот для погрузки/разгрузки там около 80. Внутри всё выглядит как очень большой склад, площадь 65000 квадратных метров, а учитывая мезонин, вовсе 100 тысяч эффективной площади для хранения. Как водится, в подобных историях всегда ценны люди, а у любой группы людей должен быть лидер. Я лишь запомнил имя человека, а все цифры — без опоры на официальные данные, могу ошибаться в точности, но суть дела отразить попытаюсьэ

Collapse )
q3d

#вПитернепить: блоги и личный брендинг от Hello, blogger!



Нет предела совершенству, знаете же такое устойчивое словосочетание? Конечно знаете! И как бы хорошо вы не разбирались в том или ином деле, учиться никогда не поздно и не будет лишним оттачивать свои знания с помощью теории и практики. Практики у блогера хоть отбавляй, инфоповодов много, меня, например, можно загуглить по запросу "мультибрендовый блогер", а самый яркий мой пост с впечатлениями ищется по запросу "Наркотический попутчик". Одной из самых полезных площадок для получения отборной и сочной теории в рамках всех блог-платформ я считаю Hello, blogger!, поэтому 1 июля поеду #вПитернепить на конференцию о блогах и личном брендинге. Билетик купил со скидкой на деньги, которые заработал, написав платный пост в блог!

До встречи!


q3d

BCAA: для чего?



Нет ничего странного, что обзор спортивного питания, которое я использую в процессе обмена жира на мясо занятий в фитнес-клубе "Самокат", я начинаю не с протеина, а с BCAA (Branched-chain amino acids) (по-русски можно и БЦА). Просто с протеином всё понятно, это база, скажем так, а вот все эти непонятные "остальные баночки" – про них интересно рассказать в первую очередь. Итак, за этими магическими буквами скрываются три незаменимых аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Можно не запоминать их названия, просто этот комплекс, как правило, всегда включён в рацион любого, кто серьёзно занимается в зале. В нашем организме куча других аминокислот, но именно эти три организм не способен синтезировать самостоятельно (отсюда и название "незаменимые"), поэтому должен получать их из вне.

  • Лейцин - снижает уровень глюкозы в крови, что стимулирует секрецию соматотропина – гормона роста.

  • Изолейцин - активно участвует в энергетическом обмене. Суточная потребность обычного человека в изолейцине порядка 1,5-2 граммов в день. Для спортсменов эта цифра значительно выше. Изолейцин в больших концентрациях содержится в орехах и мясных продуктах. Однако в орехах довольно много вредного спортсменам жира, а мясо довольно тяжело для пищеварения и поэтому получить достаточное количество изолейцина из него проблематично. Изолейцин, так же как и лейцин, стимулирует секрецию гормонов, а так же обладает имунноукрепляющим свойством.

  • Валин - является одним из важнейших компонентов при росте и синтезе мышечной ткани.

Объединение всех трех аминокислот – лейцина, изолейцина и валина в рамках одного препарата дает мощный анаболический эффект для всего организма. Помимо уже описанных свойств, аминокислоты активно участвуют в восстановлении мышечных тканей, служат источником энергии. Из ВСАА организм синтезирует другие необходимые ему аминокислоты, которые необходимы как для восстановления мышечных клеток так и для многих других процессов.
Наиболее эффективным сочетанием трех незаменимых аминокислот считается соотношение 1:2:2 - 1 мг. изолейцина, 2 мг. лейцина и 2 мг. валина. Именно такие пропорции являются оптимальными для обеспечения организма незаменимыми аминокислотами.  Сейчас я использую форму выпуска в капсулах от отечественного производителя RLine Sport Nutrition, а под катом можно увидеть новую форму выпуска и упаковку, которая уже доступна на сайте для заказа. Всем спорт, друзья!

Collapse )
q3d

Лекция Сергея Белоусова на Физтехе МФТИ



В который раз слушаю бизнесмена и очень хорошего человека Сергея Белоусова и постоянно что-то новое узнаю... Про бизнес и его строительство, про психологию и отношения, про перспективы роста и будущее айтишной сферы. Вот, посмотрите, несколько снимков с этого мероприятия

Collapse )
чб

Старший научный сотрудник

Привет!

И вновь откопал в Лавке старьевщика шикарный аттестат от 1954 года, выданый... впрочем, хоть кому, но шик в том, как красиво написано пером от руки имя:



Еще более примечательным оказалось типографское написание "палочки" над "Й", получилось, словно точки над буквой "Ё":



Старые вещи - это находка!

чб

Лаборатория личности: Правда с научным подходом

Привет, друзья!

С самого детства я не верил в предсказания и гороскопы, а к цыганкам на улицах даже не подходил. "Давай погадаю, красивый...", - слышал я много раз, но всегда проходил мимо. Все эти гадания на кофейной гуще, пепел листочка бумаги с желаниями, либо три съеденых цветка сирени с пятью лепестками никак не влияли на исполнение каких-то желаний, более того, я никогда и не надеялся на эти самые желания, так как верил только в себя и доверял проверенным фактам. Моя мама 27 лет преподавала математику в школе, поэтому для меня во главе всего стоял научных подход и анализ ситуации. До сих пор я ни с кем не спорю, если оппонент мне не предоставил какие-то аргументы, которые подкреплены наукой и анализом. Как только появилась "Лаборатория личности", мне сразу же стало интересно, как это устроено. Получив предложение пройти тестирование одним из первых, честно скажу, не готов был поверить в рассказ о самом себе со стороны, причем характеристика выдавалась по результатам получасового видеоинтервью и какой-то там начальной анкеты по ссылке из сорока с лишним вопросов. Меня нужно было удивить, тогда я только поверил бы в результаты. И, скажу вам, специалистам удалось это!



Вот что значит заниматься делом с научным подходом! Годы аналитики и расчетов, консультации со специалистами в различных областях, пробы, ошибки, тестирования, гигабайты данных, их анализ, обучение специалистов и все это ради общей идеи сделать сервис, который расскажет вам, кто вы на самом деле. Все это ради ПРОФИЛЯ ЛИЧНОСТИ. Под катом одна картинка и впечатления
Collapse )

snaf_omsk, снаф

Внутри яблока. Evernote.

Добрый день!

EverNote_6В очередном выпуске #внутрияблока мне хочется рассказать о мастхэв-приложении, обязанным быть в каждом "непонтовом" айфоне мало-мальски занятого человека. Эверноут - электронный блокнот-хранилище с синхронизацией на всех устройствах. Все то нужное, что лежит на вашем столе в бумажном виде, должно обязательно быть продублировано в электронном блокноте Эверноут! Более того, нередки случаи, когда собранные в этом приложении бумажки спасали от реальных финансовых потерь. Например, ваучер на залог в гостинице был утерян (бумажный его вариант), но на ресепшн бумажку поместили в электронный блокнот, и при чек-ауте сохранили 100 баксов... Советую всем!




Ваш завтрак под микроскопом

Впечатлило...

Оригинал взят у trasyy в Ваш завтрак под микроскопом
Группа исследователей сделала снимки  продуктов, который чаще всего употребляются на завтрак,  с многократным увеличением.

Так же смотрите: Последняя еда приговоренных к смертной казни, 10 невероятных моментов пойманных в кадр, 3 фотографии 2 реальности

Клубника




Collapse )